La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro se suma a la conmemoración por el Día Mundial de la Salud Bucodental este 20 de marzo, con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia de la salud bucal y la promoción de esta en todas las etapas de la vida.
Se seleccionó esta fecha debido a una relación numérica, relacionada con el número de dientes:
- Las personas mayores deben tener al final de su vida 20 dientes naturales, para ser consideradas saludables.
- A la mayoría de los niños les salen sus primeros 20 «dientes de leche», antes de los tres años de edad.
- Los adultos sanos deben tener un total de 32 dientes y 0 caries dentales (3/20).
La World Dental Federation (FDI) realiza campañas trianuales con motivo de esta fecha; para el periodo 2024 a 2026, el lema será: «Una boca feliz es un cuerpo feliz». Con el propósito de insistir en la idea de la importancia de cuidar nuestra boca y nuestros dientes para sentirnos bien en general.
Las enfermedades bucodentales afectan la salud de las personas en el transcurso de sus vidas, generando dolor, incomodidad, aislamiento social y pérdida de la confianza en sí mismas. Además están asociadas a otras enfermedades y problemas de salud graves, como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
Se recomiendan las siguientes medidas de prevención:
- Disminuir el consumo de azúcares.
- Dejar de fumar y disminuir el consumo de alcohol.
- Cepillarse los dientes al menos tres veces al día.
- Aumentar el consumo de frutas y verduras.
- Visitar al odontólogo al menos una vez al año
- Para más información con relación a acciones de prevención y curación acude al Centro de Salud.