Para evitar la neumonía es necesario aplicar las siguientes medidas preventivas, que funcionan también contra las infecciones respiratorias agudas:
- Abrigarse cuando baje la temperatura.
- Evitar cambios bruscos de temperatura y lugares extremadamente fríos.
- Lavarse las manos de forma frecuente.
- Desinfectar superficies de contacto común. (en casa, el trabajo, la escuela).
- Ventilar la casa y las habitaciones.
- Al toser o estornudar, cubrir boca o nariz con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo.
- Evitar fumar, principalmente en presencia de niñas o niños.
- Evitar prender hornillas, fogones, anafres, chimeneas, etc. en ambientes cerrados y poco seguros.
- En caso de padecer alguna infección respiratoria, se debe evitar asistir a lugares concurridos. En caso de presentar síntomas respiratorios o malestar general, acudir al médico para recibir tratamiento oportuno.
- No automedicarse.
- Cubrir esquemas de vacunación en menores de 5 años de edad y mayores de 60 años, con vacuna hexavalente, neumococcica (Neumo 13 y Neumo 23) y contra Influenza.
Asimismo, se recomienda aumentar la ingesta de líquidos y el consumo de alimentos ricos en vitaminas A y C como naranja, guayaba, limón, limas, mandarinas, piña, jitomate, zanahoria, verduras y vegetales verdes.