No lo decimos nosotros, lo dice la ciencia; desayunar pastel de chocolate podría ayudarte a bajar de peso con estas condiciones.
Claro, tomando en cuenta la regla de que la porción no rebase las 600 calorías y balancearlo con carbohidratos y proteínas, así como comer alimentos de manera adecuada a lo largo del día y con ciertos horarios.
En la mañana es cuando nuestro metabolismo se encuentra más activo y por lo tanto, nuestro cuerpo es capaz de quemar calorías de manera benéfica. Lo mejor de todo es que, si lo comes durante la mañana, junto con tu desayuno, evitarás tener antojos culposos a lo largo de la jornada.