La Secretaría de Salud del estado de Querétaro informa que, la Organización Mundial de la Salud (OMS) define la depresión como un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa, baja autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.
El trastorno afectivo estacional es un subtipo de depresión relacionado con los cambios de estación y el clima, que se combina con factores como el cierre de ciclo de cada año, la pérdida de un ser querido, problemas familiares o duelo.
La depresión invernal, también conocida como trastorno afectivo estacional, está relacionado con la disminución de luz solar y afecta entre 4 y 8 por ciento de la población general, en una proporción de cuatro mujeres por un hombre.
Los síntomas generalmente se intensifican de manera lenta a finales del otoño y en los meses de invierno. En forma general son los mismos que se presentan con otras formas de depresión:
- Desesperanza
- Aumento del apetito con aumento de peso (la pérdida de peso es más común con otras formas de depresión)
- Aumento del sueño (el poco sueño es más común con otras formas de depresión)
- Menos energía y capacidad para concentrarse
- Pérdida de interés en el trabajo y otras actividades
- Movimientos lentos
- Aislamiento social
- Tristeza e irritabilidad